Was ist traditionelle Thai-Massage?

Einleitung:
Die traditionelle Thai-Massage ist eine jahrtausendealte Heilmethode, die ihren Ursprung in der ayurvedischen Medizin Indiens und den buddhistischen Tempeln Thailands hat. Sie kombiniert Akupressur, passive Dehnungen und Energiearbeit zu einer ganzheitlichen Therapie.

Herkunft & Philosophie:
Die Ursprünge reichen über 2.500 Jahre zurück und gehen auf den nordindischen Arzt Jivaka Kumar Bhaccha zurück – einen Zeitgenossen Buddhas. In Thailand wird die Thai-Massage als „Nuad Phaen Boran“ bezeichnet, was so viel bedeutet wie „alte heilsame Berührung“.

Wie funktioniert die Thai-Massage?
Im Gegensatz zur klassischen Wellness-Massage findet die Thai-Massage in bequemer Kleidung auf einer Bodenmatte statt – ganz ohne Öl. Die Masseurin arbeitet mit Druck, rhythmischen Bewegungen, Gelenkmobilisationen und Dehnungen, ähnlich wie beim Yoga.

Typische Wirkungen:

• Aktiviert den Energiefluss im Körper

• Löst Blockaden und Verspannungen

• Verbessert Beweglichkeit und Haltung

• Stimuliert Blut- und Lymphzirkulation

Für wen ist Thai-Massage geeignet?
Thai-Massage ist ideal bei Muskelverspannungen, Stress, Rückenschmerzen oder einseitigen Belastungen – zum Beispiel durch Büroarbeit. Auch Sportler profitieren davon. Bei akuten Krankheiten oder während der Schwangerschaft sollte vorher ärztlicher Rat eingeholt werden.

Leelavadee-Tipp:
Kommen Sie regelmäßig zur Thai-Massage – am besten alle 2 bis 4 Wochen – um Körper, Geist und Seele dauerhaft ins Gleichgewicht zu bringen.

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